女乘客在长途飞行中打发时间的妙招让男乘客感到困惑

一名女子在飞机上的“打发时间”把戏让男乘客感到困惑。

TikTok的用户可能对这种病毒式的飞行“rawdogg”很熟悉，这种做法是由男性乘客流行的，他们会在飞行期间安静地坐着，直直地盯着前方，飞行时间通常超过12个小时。但自那以后，一种不适应白日梦的说法开始流行起来，这种消磨时间的把戏让一些人感到困惑。

对一些人来说，坐在那里看航班地图可能已经够体面的了，但对一位想出了一种消磨时间的新方式的女士来说，就不是这样了。不适应白日梦可能比在飞行中做白日梦更疯狂、更可怕，因为它依赖于过度思考，而不是完全关闭。

不适应的白日梦很流行（股票）（图片:盖蒂图片社)

在以前的生活事件中想出“情节转折”的行为可能看起来很奇怪，但对许多TikTok用户来说，这很流行，让旅行变得不那么无聊了。其中一段视频的标题是“看起来是凝视窗外的完美日子，为6个月前结束的情况创造15个不同的情节转折”。

另一个人说：“我的不适应白日梦让我为周围的每一个情况和每一个人创造情节。”第三个人补充道：“所以我们都在想象从未发生过的随机创伤？我现在觉得没那么疯狂了。”一个人表示同意，并简单地写道：“这太真实了。”一些人发现他们在不知情的情况下参与了不适应梦境。

他们写道：“老实说，我不确定什么是不适应白日梦，但我一直这样做，所以大家好。”另一个人写道，这是充分利用“糟糕”生活的好方法。一条评论写道：“当生活糟透了，但你记得你可以不适应地做白日梦。”另一条评论补充道：“还好我坐了5个小时的飞机，戴着耳机，听着比莉的新专辑，这是我生命中从未克服过的事情。”

但神经学家马克·威廉姆斯表示，不适应白日梦可能是应对焦虑的一种方式。在接受《Escape》杂志采访时，他说：“当人们用白日梦来应对焦虑等心理健康问题时，就会出现不适应白日梦。”它是不适应的，因为它以消极的方式影响了他们的生活。当他们在工作、上学或与爱人在一起时，他们经常会花几个小时做白日梦，而不是与周围的人交流，在现实生活中完成真正的工作。

“这对他们的生活产生了深远的负面影响。这是一种逃避现实的方式，而不是一种健康的应对机制。只有当你用白日梦来应对心理健康问题时，正常的白日梦才会变得不适应，并开始以重要的方式影响你的日常生活。它在正常活动中变得侵入性和规律性。”

威廉姆斯博士补充说，在飞机上做白日梦是一种消磨时间的方式，并没有真正的风险。他写道：“只要你在一个安全的环境中做白日梦，就没有真正的风险。例如，开车时这样做是有风险的，但在飞机或火车上这样做是一件很棒的事情。”