丽贝卡·阿德灵顿详细介绍了丈夫痛失亲人后的夫妻咨询

丽贝卡·阿德灵顿详细介绍了她和丈夫安迪·帕森斯在经历了两次悲惨的流产后如何一起参加夫妻治疗。这位前奥运会游泳运动员是两个孩子Summer和Albie的母亲，她在2022年8月失去了一个12周大的孩子。仅仅一年后，丽贝卡的女儿哈珀在20周时流产，不得不经历引产和死产。

丽贝卡认为治疗使她能够接受悲剧，她说她和安迪与一位咨询师合作，以获得更积极的心态。“我之前接受过治疗，所以我对它了解得更多，但安迪不知道会发生什么，也不确定。我认为，事实上，Petals一起提供咨询，他就像，‘哦，好吧，让我们一起做。“如果只有他一个人，我想他是不会去的。一起做一些事情对我们来说真的非常有益，非常重要。我们做了三四个月，它帮助我们走出了阴霾。我们的反应和应对方式都非常不同，所以这有助于我们理解对方的经历。”

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丽贝卡和安迪有一个儿子阿尔比，和她的前男友哈里·戴斯有一个女儿萨默

她认为治疗让这对夫妇度过了难关（图片:WireImage)

丽贝卡承认，对她和安迪来说，这是一段“黑暗”的时光，然而，她告诉我们，他们现在已经接受了，她很想帮助别人也这样做。

“（流产）是一个难以谈论和倾听的话题。人们很少谈论它，因为人们觉得不舒服。当我提到流产时，他们不知道如何回应，或者他们认为我会泪流满面。当然，这是令人难以置信的毁灭性和令人心碎的，但当我谈到这么多的时候，我到了一个点。现在，我可以谈论哈珀而不是泪流满面，”丽贝卡解释道
她是婴儿损失慈善机构Petals的形象大使。

为了让女儿的记忆永存，这位前女运动员继续说道：“我们找到了一种方法，让她加入我们的家庭，孩子们甚至会说，‘我的妹妹哈珀。“我们发现了一个非常美丽的地方。很明显,
我们希望不是那样，但我想帮助人们——哪怕只是一个人——和我们有同样的感受，那就是接受现实。很多人仍然有很多创伤，因为它是如此的毁灭性。

“你谈论得越多，你就越能找到那个地方，接受那个孩子是你家庭的一部分，你就能继续前进。我们永远不会忘记它，它永远不会消失，但它只是接受并找到那个地方，我认为这真的很重要。”

这位奥运选手不仅在精神上经历了一段艰难的时期，而且说她从健康和健身中退了一步，发现自己陷入了“窠臼”。“我有两年的时间根本不去健身房，”丽贝卡说。“我曾经流产过，我经历了这个阶段，我对自己的身体失去了爱——我就想，‘啊。’我们也搬了家，所以当你到了一个新的地方，你不知道该去哪里。”

现在，这位运动员已经回到了日常生活中，除了每周游泳外，他还会在一周的时间里做普拉提和体育课。“我在周日游泳，但我不认为这是锻炼。我觉得周日的游泳对我的心理健康比其他任何事情都重要。我没有带手机，也不会开得很快。我真的把它当作一个让我的思想游荡和关闭的时间，没有人会说‘妈妈’或打电话给我或让我做任何事情。”

前奥运会选手丽贝卡说，她现在把游泳作为一种发泄心理健康的方式（图片:盖蒂图片社)

谈到她的“妈妈”角色，丽贝卡显然是一个溺爱孩子的母亲，她说：“孩子们超级可爱，他们都很年长。阿尔比三岁，萨默九岁，她们太棒了。我们刚刚过完圣诞节，做了所有他们喜欢的事情，所以对他们来说这真是一段神奇的时光。”丽贝卡说。35岁的丽贝卡是在2018年通过一款约会应用认识的，她承认自己和安迪的恋爱方式并不是最传统的，但她不会改变任何事情。

“安迪认识我的时候，我已经有了萨默，所以我们从来没有像其他夫妇那样，有过没有孩子的时间。我们的关系从来没有达到过见面然后生孩子的阶段，所以这是不同的，”丽贝卡说。她在五年前的北京奥运会上获得两枚金牌，并于2013年退役。“但无论如何我都不会改变它。我马上就知道他会是一个多么棒的爸爸，因为他是一个不可思议的人
继父。我们热爱家庭生活。”

丽贝卡在兼顾父母和工作的同时，也关注自己的健康和健身，她承认要平衡这两者并不容易。为了确保没有人从繁忙的家庭日程中分心，丽贝卡说她正在努力避免任何冬季流感进入她的家。她与Sambucol合作开展病毒螺旋式传播活动，以帮助防止每年这个时候的病毒螺旋式传播。

“当你在一个有很多人的家庭里，尤其是孩子们，很多细菌被带回家。我丈夫实际上也在一所学校工作，所以这从来都不好，因为我们最终会把所有东西都带进来，”丽贝卡说。“所以，作为一名家长，我真的很想确保我们都有保障，不要让彼此失望。我们只是要确保我们从这个方面尽可能保持健康，否则，你们作为一个家庭都被击落了，然后你们就永远无法恢复了。”

她继续说道：“其实我已经服用Sambucol很多年了。我有点被配料吓倒了，因为虽然我对游泳运动员的营养有所了解，但我不是专家，有时当一件东西里有一百万种成分时，我就会不知所措。我意识到孩子们在饮食中得到了他们需要的一切，所以，服用免疫补充剂和Sambucol之类的东西，它们含有真正天然的成分，确实会有所不同。”

丽贝卡·阿德灵顿与Sambucol合作，作为其最近活动的一部分，以帮助提高家庭如何战胜虫子并保护自己免受“病毒螺旋”的影响。欲了解更多信息，请访问Sambucol.co.uk或在Boots或Holland & Barrett购物。

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